当时师兄的高烧刚刚退，有心情上网的时候，打开微博，就看到#张靓颖道歉#上了热搜。

起因是她分享了自己感染新冠病毒并康复的经历，引发网上热议。

张靓颖并不是唯一一位分享积极经历的明星，为何她会被骂呢？

是网友们夸大其词，还是她的言论本身就有问题？

12月16日下午，张靓颖在微博分享了自己确诊感染新型冠状病毒的经历。

她在分享中提到，怕影响跨年演出，所以趁着有时间休养，便主动联络阳性朋友，结果感染了病毒。

她还称，自己没有来得及吃药，睡了一天一夜就好了，不仅没有不舒服，皮肤还变好了，身材也瘦了不少。

此外，她还把哑铃搬到床边，站起来举一会儿，立刻感觉精力充沛了许多。

虽然张靓颖最后表示“我的案例纯属个人无聊，没有任何参考价值”，但无论是主动感染的经历，还是“变美变瘦”的康复分享，都足以引发网友热议。

有网友指出，“别的不说，感染病毒后运动真的很危险，这种常识性的问题，真的不该随便说出来。”

有人说：“有必要把这件事看得太重要吗？她的亲身经历和别人的经历不一样。”

确实，这是张靓颖的亲身经历，如果她只是分享自己被感染病毒的经历，那还好。但她自吹自擂自己变瘦变漂亮，就有些不合时宜了。作为公众人物，她很容易误导粉丝，必须考虑自己的言行所带来的影响。

当晚9点，张靓颖再次发文道歉，称“我发这条微博是没有考虑到大家的感受，向大家道歉！”

张靓颖的道歉已经很真诚了，网友们没必要继续指责她。

张靓颖主动感染新冠病毒，她不是唯一一个主动感染新冠病毒的人。

她是为了工作才这么做的，其他想被感染的人为什么还要主动呢？

师兄认为，想要主动射精的原因主要有以下三个：

01 变得更瘦更美

是的，你没看错，有人把感染新冠肺炎当成了减肥变美的“捷径”。

如果你打开网络，你会看到很多人在分享这样的经历。

“我6天瘦了7斤，你瘦了多少？”

“我朋友感染新冠肺炎后瘦了16公斤，我有点感动。”

而网友们纷纷瘦了16斤、10斤、8斤，那些瘦了3斤的网友甚至开始担心自己瘦得太少了。

在很多人眼中，新冠病毒已经成为了减肥的新“妙招”。

在别人的帖子下面，都有上千人点赞、排队效仿，真的很积极啊！

在活跃的人群中，有的人想减肥，有的人想变得更漂亮。

“我感觉第二天我的皮肤变得更好、更白了。”

“变阳之后，皮肤就变得这么好了。”

“冠状病毒有美白皮肤的作用。”

为了变得更瘦、更漂亮，一些人主动感染新冠病毒。

02 “幻阳综合症”焦虑症

这两周我身边的人陆续检测出阳性。

有阳的人有阳的痛苦，有些无阳的人则患有“幻阳综合症”。

当身边的朋友都发烧的时候，你总是感觉身体不舒服，感觉自己也是阳气。

不少网友表示，自己的幻阳症“症状”十分明显。

“我总觉得自己无能为力。我很容易焦虑。”

“我非常担心我的精神状态。”

我总感觉身体某个地方不舒服，喉咙痛、头痛、肌肉酸痛……

总是担心自己是否呈阳性，每天检测一次或多次抗原；

我一直在两种心态之间跳跃，担心自己是否会保持积极态度，还是尽快放弃；

…

真可谓“人未壮，已疯”。

这种对未知的焦虑和对不确定性的恐惧使得许多人想要放弃。

03 早上好，早上好

网上有传言称，感染一次奥密克戎后，身体就会产生抗体，相当于接种了疫苗。

这就让很多认为自己迟早会得阳的人，自然而然地形成了“得阳越早越好”的观念。

“早阳性早阳性”这个说法，其实是建立在人感染后能获得长久甚至终身免疫的前提下，有些传染病在一次感染后确实能提供长久的免疫力，比如水痘。

因此很多人认为，对新冠病毒越早产生免疫力越好，越早越好。

有些人想要变得更瘦、更漂亮；

有些人因为有“阳痿综合症”，想要更“脚踏实地”；

有些人认为“日出早，日出早”

所以，在很多人感染新冠病毒的时候，有的人却想主动去感染新冠病毒。

但我想说，“阳气旺”的心态是不可取的，不管出于什么原因。

首先，瘦身变美只是一种假象。

《中国科学营养百科全书》提到，发烧时人体新陈代谢加快，基础代谢增加，当体温从37℃升至39℃时，基础代谢消耗会增加28%，相当于一个体重一般的人一天多消耗400kcal能量。

当免疫系统加班对抗病毒，消耗能量时，很多人的能量供应就跟不上。

很多阳性患者要么食欲下降吃不下饭，要么喉咙痛得像刀子扎进喉咙一样，根本吃不下饭。

据健身达人舒贵介绍，当一个人的热量摄入远低于基础代谢时，身体就会分解储存在肝脏和肌肉中的糖原来为你提供能量。这个过程会伴随水分的流失，同时身体也会加速分解肌肉组织来发挥功能。

经过内外所有的锻炼后，你以为自己瘦了，但事实上你失去的是水分和肌肉。

失去肌肉是完全不值得的，而且你失去的水分很可能在你正常进餐后反弹。

因此，不要指望感染 COVID-19 后会减肥。

吃得好才是正道！你的免疫系统在前面杀人，所以你需要在后面给身体补水！

脸色发白就更离谱了，发烧两天没好好吃饭谁脸色不会发白啊？

你以为的美白，其实只是一种疾病。

第二，不要太着急。

师兄很理解“幻阳症”的发生，疫情三年，大家都经历过各种各样的不确定性。

当面对未知的情况时，担心和焦虑是正常的情绪。

就算知道自己迟早会得阳痿，担心也没用；就算知道每个人的症状不一样，担心也是自找麻烦，人还是会焦虑的。

我弟弟建议你：

1.不要过度关注疫情信息，及时转移注意力；

2尽量保持正常生活节奏，健康饮食，充足休息；

3、保持情绪稳定，不要有太大的心理负担，良好的心态更有利于身体健康。

最后，并不是越早越好。

据中新社报道，北京佑安医院综合感染科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李东增表示，感染新冠病毒后，在一定时间内会对毒株产生免疫力，但不代表不会再次感染。

新冠病毒种类多、变异快，奥美拉唑更容易引起再感染。

钟南山还表示，短时间内大规模感染，会影响正常社会秩序，也容易导致新的变异毒株出现。

因此每个人都应该尽力延缓或降低自己和周围人的感染率。

此外，感染发生得越晚，症状可能越轻。

除了以上三个原因之外，我不支持大家主动去感染的最直接的原因是：生病太痛苦了。

我师兄持续高烧，喉咙被刀片割破，鼻子被水泥封住，头痛、全身酸痛、咳嗽、头晕。

很痛苦，非常痛苦。

所以，要做好防护，戴口罩，勤洗手消毒，能感染的尽量不要感染。

但如果已经感染，也不必担心或惊慌。按说明服药，不要重复服药，不要服用过多的药物。多喝热水，好好吃饭，多休息。

转阴后不要掉以轻心，转阳后不要以为自己有抗体。医学专家李东增介绍，转阳后大约两周才会产生抗体，即使产生了抗体，也需要做好防护。

康复后不宜立即运动，应根据自身情况循序渐进，避免短时间内剧烈运动。

最后希望没阳的人不要有阳，有阳的人早日康复，康复了的人不要“双阳”。

我希望每个人都能健康、平安。

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